2022 - Start mit neuer Selbstverteidigungsgruppe
Denis Petriv, 1. Dan in Aikido übernimmt die Selbstverteidigungsgruppe. Sie ist offen für alle Interessierten.
Selbstbewusstsein fördern, eigene Stärken erkennen und (neue) Freiheit durch Bestimmtheit eröffnen ist ein wichtiger Baustein für die Selbstverteidigung.
In diesem Training kann jeder wenige Einheiten schnuppern, um ein grundsätzliches Verständnis zu bekommen, was Selbstverteidigung und Kampfsport ausmacht.
Bei Interesse können die Grundlagen wie sicherer Stand, Fallschule, erste Griffe und Würfe Schritt für Schritt erlernt werden. Dazu ist eine längere, kontinuierliche Teilnahme erforderlich.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, bequeme Kleidung (wie zum Joggen) reicht aus.
